レースに出て10キロ走ってきました♪
ふだん練習しないのに、目標は60分をきること!
と、勝手に決めていたのですが・・。
前半5キロは30分のペースで走れて満足、
しかし、そのあと給水したあとから失速し、
自分でもペースがおちたのがわかるのですが、
太ももが重くて、足が前に進みませんでした。
後半5キロ、特に7キロ過ぎくらいから、きつかったです
ゴール地点がみえてちょっと元気をとりもどし、
64分41秒でゴール。
前回のレースより2分遅かったですが、完走で来てよかったです。
次は60分きりたいと思います!
さてさて、真冬のレースにどんなカッコでいったらいいか
ずっと悩んでいたのですが、
今日はまわりのひとにくらべて、
私がいちばん厚着してました^^;
次はランナーらしく、寒さに負けず、すっきりかっこいいウエアで走りたい
今になって、ちょっとヒザがいたいです^^